Besucherzähler  

Heute 81

Gestern 121

Woche 81

Monat 202

Insgesamt 233875

Aktuell sind 3 Gäste und keine Mitglieder online

Kubik-Rubik Joomla! Extensions

   

Die AWO bewegt!!!

 

In zweiwöchigem Rhythmus bietet die AWO Troisdorf-Mitte in der Begegnungsstätte am Wilhelm-Hamacher-Platz 12

eine Sitzgymnastik für Senioren*innen an.

 

Die Sitz-Gymnastik findet 14-tägig 

montags von 14:00 bis 15:00 Uhr* 

in den geraden Wochen statt. 
 
 

 

Mit Kleingeräten wie Bälle, Therabänder, Tücher etc. werden die Beweglichkeit, Kräftigung der Muskulatur sowie Dehnfähigkeit und Ausdauer moderat trainiert.
 
Kommen Sie gerne zu einem Probetraining vorbei. 
 
 
 
Rückfragen bitte an die Begegnungsstätte unter 02241-72417.
 
Wir freuen uns auf Sie...